Resep: Roti gandum orak arik (sarapan diet) Sempurna
KREASI Resep Masakan Rumahan untuk Menu Sehari-hari.
Resep Roti gandum orak arik (sarapan diet)
Kamu dapat membuat Roti gandum orak arik (sarapan diet) hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Roti gandum orak arik (sarapan diet) yuk!.
Bahan-bahan Roti gandum orak arik (sarapan diet) :
- Sediakan roti gandum.
- Diperlukan telur.
- Siapkan thousand island (boleh merk apa saja, namun saya memakai kewpie).
- Gunakan saos sambal (boleh merk apa saja).
- Diperlukan Labu siam ukuran kecil secukupnya.
- Siapkan Extra virgin olive oil (boleh merk apa saja).
Tips Singkat:
- Membilas Sayur dengan Garam, saat mencuci kangkung, atau genjer serta tanaman air lainnya jangan lupa saat bilasan pertama bubuhkan sesendok garam lalu diamkan sejenak agar binatang-binatang kecil yang mungkin hidup dibatang dan daunnya mati.
- Lihat acara memasak, Apakah kawan-kawan suka menonton acara masak-memasak di televisi? Kalau iya, jangan cuma sekedar menonton saja, cobalah untuk mempraktekkan apa yang telah dilakukan oleh chef di acara tersebut.
Langkah-langkah memasak Roti gandum orak arik (sarapan diet) :
- Siapkan roti gandum pada piring saji..
- Siapkan wajan anti lengket. Tuang extra virgin olive oil sedikit. Setelah wajan panas masukkan telur lalu setelah sedikit matang bagian bawahnya, orak arik telurnya sampai agak matang kuningnya..
- Pindahkan telur ke mangkok, lalu tambahkan saus sambal dan 1 sdt thousand island (bisa diganti dengan mayonaisse jika suka). Aduk hingga rata..
- Sambil meratakan adukan telur orak arik, rebus sayur labu siam beberapa menit, jangan terlalu lama agar vitaminnya tidak hilang..
- Langkah terakhir oleskan 1 sdt thousand island diatas roti untuk penambah rasa (boleh dipakai atau tidak sesuai selera), kemudian tambahkan telur orak arik yang telah diaduk diatas roti gandum. Lalu tata sayur labu siamnya disekeliling roti gandum untuk sarapan yang sehat dan bergizi di pagi hari. Selamat mencoba ☺️.
Padahal ada beberapa menu sarapan yang praktis dan Caranya, gunakan putih telur untuk membuat telur orak-arik. Lihat juga resep Roti gandum (DIET) enak lainnya. Merk roti gandum yang satu ini memang sudah sangat terkenal di kalangan masyarakat. Ya, apalagi jika bukan Sari Roti Tawar Gandum. Sari Roti Tawar Gandum adalah salah satu roti gandum yang ada di pasaran dan bisa diperoleh dengan mudah di minimarket terdekat.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat Roti gandum orak arik (sarapan diet). Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
